Я 3 месяца была на 2,5 и 2 месяца на 7,5 ,вес не уходил вообще ,хотя не было аппетита и не ела. Начала ставить 7,5 ,появились побочки и вес медленно но пошел
У всех разные вводные данные. И отношение к процессу похудения. Я строго считала калории в пределах дневной нормы. Плюс много физнагрузки. Никогда не ждала, что напрочь будет отсутствовать аппетит . Ела до минимальной сытости. Мне препарат просто убрал пищевой шум и желание перекусов. Важна цель.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram