Я думаю тоже, повышать или нет. 1200-1500 отлично держу этот месяц на 2.4. Мне тоже нужно 30 скинуть. Как раз хотела здесь спросить, кто и сколько успешно на этой дозировке сидел.
Я вот когда три недели вес стоял и потом стал уходить по 200-400 в неделю. Попробовала поднять чуть чуть на 10 щелчков. Ну стало побыстрее и вот это обьелся и страшно наклониться - такое себе🤣 хочу назад слегка голодной ходить
Перейти в ветку обсуждения в Telegram