Если ещё и следить за питанием то есть правильное питание, я могу и так похудеть зачем мне семавик🤣🤣
Кстати, и на правильном питании легко можно толстеть. Главное - это соблюдать дефицит калорий, и даже не обязательно на правильном питании.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram