У меня сегодня третий день после первого укола в моей жизни. Ну что сказать. Препарат подействовал через полчаса. Легла спать и думаю, надо же какое приятное ощущение, нет чувства голода. Утром тоже нет чувства голода. Вчера спокойно готовила мужу ужин, а потом себе. До этого меня прям трясло, если я не поем. Побочки нет. За два дня отвес был 1,6 кг. Но я знаю, что это вода. У меня всегда так, только начинаешь считать сразу идут большие отвесы, я очень склонна к отекам. Еду считаю, но вот пока на 1000 калорий я очень сытая. Белок норму добираю. Сейчас привыкну к этому состоянию выйду на 1300 калорий хотя бы. А то сильный дефицит выходит. Помимо подсчета активность, естественно. 11 тысяч шагов и три силовые в неделю. Сегодня будет вторая силовая после укола.
ох это сладкое время , когда только начинаешь уколы
Перейти в ветку обсуждения в Telegram