Работаю водителем, на фуре. Из активностей каждые 3 часа остановка на разминку минут 15) Сколько белка нужно добирать плюс-минус?
Вам админы ответят точнее, есть бот, который считает точно по весу, возрасту, росту
Перейти в ветку обсуждения в Telegram