О, тоже малышка. Я 156см. Просто читаю, что надо 59 кг и удивляюсь. Теперь понятно. Но мне не надо 59. Я сейчас 73 кг. Хотя б 69-65 и достаточно.
Не достаточно 😁. У меня рост 158, вес был 66. Есть АИТ ( щитовидка). Врач эндокринолог говорит надо снижать вес. Желательно 59 чтобы был.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram