Добрый вечер всем соратникам по похуданию.Вступила недавно.Семавик вколола 3раза по 0.25.Похудела на 4кг,но ещё хожу в иксфит 4 раза в неделю.Завтра четв ертый раз вколю.Потом мне надо переходить на 0.5?Или все таки пока на этом минимуме сидеть?Подскажите, пожалуйста,а то вся в раздумьях.🤷
Если аппетита нет, сидите 0,25 как можно дольше. Я 2 мес сидела.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram