Всем привет! У кого такое было: я сижу на Седжаро 10, сейчас проколола 6 укол на этой дозе (посоветовал эндокринолог пока на этой дозе оставаться). Вес долго стоял. Тут как то начались проблемы с желудком, я садилась поесть только где то в 14 часов дня (до этого из-за болей не могла даже думать о еде). Ну и вечером суп. Так где то жила дней 5 и у меня пошел вес вниз (Наконец-то) . Вот думаю, такое питание похоже на интервальное голодание. Но мне врач еще до этого сказала нельзя ни какого интервального голодания из-за СД2, может сильно снизится сахар. А мне так понравилось, что вес начал потихонечку, но снижаться. Кто с таким сталкивался? Может ни чего страшного делать такие перерывы в еде?
Нельзяделать длительные промежутки между приемом пищи. Тем более при СД. Грозит падением сахара и провоцирует застой желчи и образованием камней. Распределяйте свою норму калорий на три приема пищи, без перекусов. Соблюдайте питьевой режим.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram