Юлия , доброе утро ! Скажите пожалуйста а внешне эти 2 кг заметны ? И замеры тела вы делали , сколько см ушло ?
В первый месяц хорошо уходят объёмы. Вес не особо. Я за пять месяцев похудела на 9 кг. С 94 до 85 кг. Сижу сейчас на 0.750 уже три месяца. Некоторое время было плато-вес стоял. Сейчас потихоньку пошел вниз. Особо ни в чём себя не ограничиваю, всё в меру. Хоть вес и медленно уходит, зато кожа подтягивается и не обвисает. Удачи всем и терпения.😊
Перейти в ветку обсуждения в Telegram