Калорийность съеденного за день считали? Возможно, перебор по калориям.
Очень строгий подсчет калорий 800 ккал. Строгое НУП. 30 минут велотренажер ежедневно. С 58 кг очень медленно вес уходит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
