Я понимаю, все тут с добром, я не хочу прикидываться овечкой, которая «ой, ем всего на 900 ккал». Я могу пакет из пятерочки домой притащить с йогуртами и мороженным и в одно лицо умять. Многие тут скидывать начинают вес, находясь в параметрах меньше 100 кг. Я 100 кг последний раз весила в 7 классе, а сейчас мне 27 лет. Я не знаю что такое комфортный вес и даже скинув 30 кг я этого не ощущаю. Думаю многие поймут когда ты сидишь и вроде у тебя хороший отвес, но по факту — ничего. Минус 10 кг, кровью и потом добытые, на этих дурацких подсчетах и без спонтанности, а в итоге красивая одежда все равно мала, лестницы по прежнему враги, внимания по прежнему нет. Поэтому и хочу радикальный метод, и давно бы отрезала желудок, чтобы физически была преграда, и пока она работает, я смогу уделить время больной головушке. Я в любом случае не слышу организм, не понимаю насыщения, и если так, то можно мне кольнуть такое, притупить хотя бы физио голод 🥲
Операция - тоже временный вариант. У нас тут куча людей в чате после операции. Не думайте, что этот вариант есть у вас. К сожалению, нет ничего действенного. Очень вас понимаю про "не слышу" организм. Я люблю науку, а наука нам говорит, что не все в голове и привычках, а есть и физиология, вы могли родиться с малым количеством рецепторов к насыщению, отсюда и постоянное желание есть и перекусывать. Я тоже мечтаю, чтоб вырезать лазером уже в голове этот голод, чтоб забыть просто про эту еду навсегда
Перейти в ветку обсуждения в Telegram