С января по июль была на семе, скинула 3кг, дошла до дозы 1,7. У меня ожирение, 171кг, причем 10кг набрала после отмены семы
Давайте посмотрим правде в глаза. Худеем мы не из-за лекарств, а из-за еды. Переходить на ретатрутид - это вы молодец и правильно. Но этого будет мало. Вам нужно, жизненно-необходимо заняться питанием и соблюдением режима. Совсем не дело, что на семаглутиде вы похудели только на 3 кг, это значит, что вы совсем-совсем не занимались питанием. Я понимаю, что это сложно, я понимаю, что лекарства не убирают напрочь аппетит у вас, что все равно приходится напрягаться, но по другому никак 🤷♀ Давайте, пусть новое лекарство даст вам еще один шанс, и в этот раз мы вместе сделаем уже хорошее похудение 🤗
Перейти в ветку обсуждения в Telegram