Ну если не переедь калориями то можно считать что и без семакивка можно справиться Я думаю вопрос с том что апртетит присутвует до сих пор У меня просто тоже самое Я вот не переедаю по калориям но живот ужасно крутит от голода То есть в мозг еще не поступают те импульсы которые дает сема
Нет. Вы просто не добираете белок. Мясо/рыба/курица/морепродукты (те же креветки).
Перейти в ветку обсуждения в Telegram