Индейка вовсе не вредно, тем более запеченная. А сметана вредно, даже 10%. Вредно нам, жиртрестам, на Седжаро сидящим, остальным нет. Наша судьба йогурт греческий 2%. Не, так-то я согласен, вкуснятина. Я и сам большой любитель курочки с анисовым соусом и картошечкой или плова, готовить умею и люблю. Сметану покупал раньше исключительно Ростагроэкспорт 20%. Но дело ведь не только в снижении веса. Главное за это время мозги на место поставить, иначе все без толку. А это значит ломать многолетние привычки и предпочтения. Безжалостно, через колено, с треском.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram