добрый день! нужен совет. пробовала семавик, ноль толку, куча побочек, потом мелитид, побочек почти не было и отвеса тоже. Перешла на тирзетту и чудо! Побочек нет совсем, вес вниз пошел. с мая месяца по чуть-чуть 10 кг ушло. но встало все совсем. Перешла уже на 7,5 мг, но стоит вес уже второй месяц. Ем как обычно, т.е. мало. А вес как раньше не уходит. Может добавить что-то или поменять? Буду благодарна за обратную связь.
Я повысила ккал и стала есть больше, но на ночь не ем совсем и вес пошел вниз 🫠 До этого ела раз в день на Малое количество ккал, сначала хорошо ушел вес и потом встал. Не понимаю пока как работает, но работает 🙃
Перейти в ветку обсуждения в Telegram