Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 615780 в теме:




    • есть такое, что тирзетта замедляет опорожнение кишечника, но! нужно и питание изменить, дробно питаться, облегчить задачу жкт) и про воду все правильно - очень важно питьевой режим соблюдать

      Дробно питаться , это что имеете ввиду ? Больше трех раз , маленькими порциями ? Но вписываться в свои калории


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram