1500 ккал. В сутки. После 6 не ела. Раньше начала колоть семавик, но даже 4 укол не сделала, т.к было много побочек. Но есть вообще не хотелось. А с тирзетой чувствую голод.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
