Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему

    • Сообщение №: 611709 в теме:




    • Шёл пятый день с момента первого укола.. Пеку вафли 🤦‍♀️ Первые два дня эффект был сильный, на третий день стал послабее, на четвертый проснулась посреди ночи с чувством голода. Сегодня начинаю сдаваться, появился сильный жор 😭 Боюсь, что скинутые 3,5 кг за эти два дня назад вернутся(

      Добавьте белок в рацион по норме. Он немного утихомирит голод


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram