С него нельзя начинать ни в коем случае. Начинать надо плавно с минимума
Не знаю мне врач сказала, что у них в больницы они с него начинают что он именно как раз для похудения и меньше всего влияет как то негативно на организм, и врачи в их больницы кто ставит себе именно с некст и начинают сразу
Перейти в ветку обсуждения в Telegram