В смысле к 1100 + еще белок?
Вы удалили сообщение на которое я отвечала. Суть в том, что у меня вес пошел вниз на плато, когда я повысила немного калораж. Я долго была на низком калораже, вес сначала быстро ушел, потом встал.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram