добрый день! нужен совет. пробовала семавик, ноль толку, куча побочек, потом мелитид, побочек почти не было и отвеса тоже. Перешла на тирзетту и чудо! Побочек нет совсем, вес вниз пошел. с мая месяца по чуть-чуть 10 кг ушло. но встало все совсем. Перешла уже на 7,5 мг, но стоит вес уже второй месяц. Ем как обычно, т.е. мало. А вес как раньше не уходит. Может добавить что-то или поменять? Буду благодарна за обратную связь.
У меня было такое (тоже на ней), но месяц по сути, взаешиваютсь раз в месяц из-за РПП. Как только начала прям считать и записывать что ем, то стало все понятно) Перекусы ореховой смесью и тп) а с учетом того, что уже скинула вес, то нужно было пересчитать и норму калорий) если она вам аппетит снижает, не хочется съесть слона, то значит работает) значит записываем и считаем еду
Перейти в ветку обсуждения в Telegram