У меня на 5,0 тоже вес встал при соблюдении дефицита, питьевого режима. Но, я думаю, что причина именно в быстром сбросе на 2.5. Ушло прилично кг за короткий срок. Организм может быть восстанавливается от шока)). Есть ведь много людей, которые на пятерке сидят много месяцев и вес уходит.
Ну по логике да, в первый месяц вес ушёл очень хорошо. Я вот сейчас продолжаю 2.5 и уже намного меньше уходит вес. Стараюсь придерживаться пп питания, но аппетит появляется по тихонько.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram