Немаленький вес
У меня рост 154 вес был 86,4, по активности по дому то уборка, то готовка, работа плюс каждый день велотренажер 20 мин, зарядка не большая наклоны-поклоны, виброплатформа 10 мин( противопоказаний у меня к ней нет). Шаги 8-10 тыс.в среднем. Начала колоть 2,5 мг 26.08, до сих пор на этой дозе. Побочек нет, аппетит держит. Уже минус 10.2 кг, вес 76,2 кг. Вес немногим отличался от вашего если смотреть на рост. Я к тому говорю, что физнагрузка нужна.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram