А подскажите пожалуйста еще такой момент, у кого то с некстом вес стал лучше снижаться? Просто на обычном семавике колю 1.5, вес, зараза, застыл)
Неа. Только с подсчетом ккал, к сожалению. Очень не люблю, но приходится, иначе ем вроде мало, а выходит норма для поддержания
Перейти в ветку обсуждения в Telegram