Я беру комплексные витамины для женщин, какие приглянутся) А так можно не дефициты сдать и посмотреть чего именно Вам для счастья не хватает) Знаю что многие кто худеет пьют витамин д, коллаген и магний и это не только те кто на велгии эко худеет, а в целом.
Мне тоже витамины помогают сейчас, все-таки при похудении так или иначе перестройка организма идет. Ставлю велгию эко и принимаю витамин Д и омегу3.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram