Девочки привет, я новенькая в чате, на сл недели пойду к эндокринологу, рост 156 вес 77-79кг, это прям много для меня, два года назад родила, за беременность набрала 6 кг, рожать шла 75 кг, после родов стала 61-62кг, но вот за два года вес еще больше вырос, не скажу что ем много… по выходным пивасик с закусками это зло, диеты не дают эффекта, скинула 3,5 кг и они после диеты, даже с правильным питанием вернулись 🥲 подскажите кто какие анализы сдавал , возможно перед приемом врача? И если будет назначены уколы, то какой препарат вы можете порекомендовать?
Я тоже ростом 155 см, поэтому сразу вам говорю, что мы маленькие и есть нам с вами нужно печально мало, чтоб не толстеть, и прям крошки, чтоб худеть. Без подсчёта калорий такие малышки как мы похудеть не сможем. Морально готовьтесь, учитесь считать. По лекарству можете выбрать тирепатид, например Седжаро, там можно купить большую ручку и считать начальные дозы щелчками, будет немного выгоднее.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram