Всем привет) Нужен совет) Начала сегодня первую дозу 7,5 мг Тирзетта. До этого 2 месяца сидела на 5 мг. На данный момент не знаю, как поведет себя организм, но скидки в аптека.ру не дают мне покоя.... Попробовать ли задержаться на дозе 7.5 мг еще +2 месяца (т.е купить еще 2 упаковки по скидке)? Или купить набором 7.5+10, чтобы хотя бы 2 месяца посидеть на дозировке 7.5, а потом повышать до 10? Про результаты конечно отдельная тема, их почти нет) Стартовый вес 117 кг, с 22 июля по сегодняшний день всего -5 кг) Поэтому и переживаю, что 7,5 меня тоже не возьмет
Самое время начать считать калории. Ни одна доза Вас не похудеет, если не будет надлежащего дефицита. Вы знаете свой дневную/недельную норму калорийности?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram