11 уколов (0,25*3, 0,375*4; 0,5*4) 8 кг, рост 177 вес 74 сейчас, я довольна, завтра уезжаю на 3 недели, будут делать перерыв или бросать, как то страшно обратно начать есть 🥹
Я делала перерыв на неделю. По ощущениям первая неделя прошла очень спокойно, не было голода, есть не хотелось. Потом вернулась на препарат. Можно же взять препарат с собой, а если нет возможности взять, то после перерыва продолжить.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram