Какая была дозировка? Мел нужно пить за полчаса до сна, ложиться, выключать экраны и именно отходить ко сну.
начинала с пол таблетки, потом целую таблетку (3 мг) и так до двух тб. Да, за полчаса - час пила.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
