Я новенькая с Вами У меня параметры 180/78-80 где то Вес набираю стремительно РПП обострение До этого жила в ремиссии комфортно 65-70 в зависимости от лета и зимы и женского цикла Щас прям несёт :((( Попытки все наладить питание заканчиваются одним и тем же Хочу вот как то контролировать аппетит и просто спокойно работать над тревогой, стрессом, менять снова пищевые привычки, вернуться в зал По линии матери у всех диабет 2 типа, очень боюсь тоже этого. Если чего то лишнего написала, дайте знать, не баньте😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram