Аналогично 🤝 Зал, бег, плавание, диета, а вес медленно, но верно ползёт вверх 😕
Белка мало. Точно. И клетчатки (овощи, листовой салат). Поэтому вес вверх идет.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
