Я держу дефицит,часто вижу именно про белок)
Белки являются «кирпичиками» для всех клеток и тканей организма: мышц, костей, кожи, волос и ногтей. Они обеспечивают рост и восстановление, например, заживление ран.Без белка никак 🥰
Перейти в ветку обсуждения в Telegram