Здравствуйте,читаю наш чат и часто вижу,про дефицит калорий и про белок,подскажите,а если есть вообще не хочется,обязательно его норму белка соблюдать,первый укол седжаро был неделю назад,до этого колола симовик,но с перерывами,особо от него результата не было(
Дефицит калорий обязателен) на пару с уколами это работает отлично, белок тоже желательно добирать, щас столько всего в магазинах, что даже если не мясом и не рыбой то выбора полно чем добирать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram