Аппетита нет, значит доза 5 мг работает. Плато - периодически бывает. Причинами плато могут быть - мало еды, мало белка, мало сна, мало активности, мало воды, скоро КД, кушаем солёное, стресс, приём лекарств и др. Проанализируйте свое питание, снизьте калораж. Ведь надо калораж пересматривать каждые 5 кг. А вы кушаете, как прежде! И иногда плато это хорошо. Организм адаптируется к новому весу. Успехов Вам, все получится
Спасибо большое! Да что то буду думать и менять!😘
Перейти в ветку обсуждения в Telegram