Всем привет! Похудела на семаглутиде на 30 кг! За 7 месяцев! Ушла с дозы 1 на седжаро 2.5 эффект был 0 потом месяц на 5 ещё минус 10 кг, но вот теперь на 5 уже 2 месяца вес стоит!!! Но питаю как и раньше, есть не хочу! Вот вопрос почему вес не уходит? Думаю и рассуждаю, может быть организм перестраивается! Много сбросила за короткий срок.
Аппетита нет, значит доза 5 мг работает. Плато - периодически бывает. Причинами плато могут быть - мало еды, мало белка, мало сна, мало активности, мало воды, скоро КД, кушаем солёное, стресс, приём лекарств и др. Проанализируйте свое питание, снизьте калораж. Ведь надо калораж пересматривать каждые 5 кг. А вы кушаете, как прежде! И иногда плато это хорошо. Организм адаптируется к новому весу. Успехов Вам, все получится
Перейти в ветку обсуждения в Telegram