В том то и дело. Что особо не ем и не хочу. В зале по 2 часа 4 раза в неделю. Работа на ногах, постоянно в движении
Так может у вас вес стоит, потому что растёт мышечная масса, раз вы так активно занимаетесь в тренажёрке? Вы объёмы измеряете?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram