Круто! Пожелайте мне удачи) я на Семавике сбросила 12 кило за полгода и вес встал. Решила сойти с семавика и посмотреть, что будет. За три недели без уколов аппетит постепенно вернулся и я наела кило, прям за последнюю неделю. Но я осознанно читмилила всем чего давно не ела. И, кстати, не испытывала уже такой радости от этой еды. С понедельника хочу начать с 2,5 Седжаро
Перейти в ветку обсуждения в Telegram