Всем здравствуйте! Почитала ветку. Вопрос по дозе. О,75 получается доза бесполезная? Три недели на ней,вес стоит мертво. До этого была на 0,5. С апреля по сентябрь минус 11 кг. Решила поднять до 0,75. На единицу выйти боюсь,кажется будет плоховато. Может вернуться на 0,5 тогда.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram