Я за период с апреля по сегодняшний день потеряла 18 кг. Из спорта был сапборд все лето. График работы в аптеке позволял все выходные проводить в воде с веслом (не помню другого досуга, если честно 🤭), в еде не ограничивала себя. Просто не хотела есть в тех количествах, как раньше. Ела просто столько, сколько могла (очень мало). У тебя тоже все получится!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram