Вот это результат! А я пока на месте топчусь. вес стоит, еще и тошнота эта( Считать калории не пробовала, но мне кажется, и 1000, и 1200 ккал это так мало!
А вы попробуйте посчитать, это несложно, но очень эффективно. И воды надо пить много, конечно. Мне повезло, на меня препарат начал действовать сразу и побочек нет вообще, поэтому держаться в определённом коридоре по калориям совсем несложно.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram