Очень интересно у организма сброс веса работает, я пыталась устраивать дефицит в 1200 калорий в сутки, далее держала неделю по 800-900, по 400 пару дней, и потом поела на свою норму и он все равно, если не хочет сбрасывать, будет держать одну цифру вообще стабильно. Ни грамма больше, ни меньше. До этого помогало читдей устроить до нормы, чтобы воду сбросить и увидеть отвес 😁 на 4 раз такой прикол не прокатил
Перейти в ветку обсуждения в Telegram