Вот я и писала в своём посте не про прописные истины-типо , основа белок, физ нагрузки, подсчёт калорий. Это и так, я думаю всем тут известно. А мысль была в том, что привлекательные раньше продукты, типа пиццы, булочки, пирожкнного "под препаратом" кажутся ужасными и непонятными по своему составу. Думаешь-боги, зачем столько теста съесть за раз. Это же не вкусно... мой инсайт не в том, что еда противна или это волшебный укол (так то я реалист), а в том, что меняется мировоззрение к еде. Мозг её по другому считывает. А без препарата, уже мыслишь по другому, к сожалению.
Ну не знаю бургер в фарше я с удовольствием употребила 😂 на седжаро, правда обпилась потом и ощущение обожратости присутствовало часов 6 потом. И от шоколада я не откажусь иногда и манго сушеное на ура, только количество уменьшилось конечно
Перейти в ветку обсуждения в Telegram