А я вас отправила в полезные ссылки, вам бы было очень полезно, судя по всему. Но вам лень, как видимо, вот вам ссылка на конкретное исследование, где люди отлично худели на 400-800 калориях и за 12 недель увели диабет в ремиссию: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33894117/
Мне зачем эта информация с интернета😂
Перейти в ветку обсуждения в Telegram