Всем привет. Поставила уже 2 укола по 0.25 (семавик), с 27 сентября на дефиците калорий. Вес сначала шел вниз, сбросила 4кг700гр, далее остановился, и вот уже несколько дней стоит. Хотя ем на 900 калорий примерно, и то по-максимуму считаю. Не понимаю, в чем дело. У кого было так же? Что можно сделать? Ждать?
Цифры-это не показатель. Показатель это ваше отражение в зеркале и объёмы.. Когда вес встал это нормально, возможно уходят объёмы, замерьтесь. 3-5дней когда вес стоит это не показатель, и не нужны вам никакие пока ЧИТМИЛЫ. Дайте организму и коже успеть восстановиться и снижение веса снова пойдёт вниз. Терпение😉
Перейти в ветку обсуждения в Telegram