64 кг для меня мечта, не понимаю зачем нужны уколы в вашем весе 😊 ну это конечно вам виднее! У меня сегодня с утра был 79,100 Сейчас взвешалась вес уже 78,7
У меня ожирение, а жила я всегда в весе 48-50. И жор постоянный. Меня мало кто понимает, но все самостоятельные попытки приводят к срывам и набору. Сейчас на Тирзетте планирую мягко убрать сладкое и ввести режим питания
Перейти в ветку обсуждения в Telegram