Я 22.09 начала. 73,5 кг рост 168. За первую неделю минус 2, 3 кг. Обрадовалась, подумала, может, каждую неделю по 2 кг будет 😅 Но ны начале второй недели было сложное удаление зуба, неделя отеков. Правда, потом все равно 1 кг ушел. Вчера был 3 укол, все норм. Аппетит есть, но я соблюдаю правильное питание, считаю каллории (1200-1300 в день), стараюсь ходить пешком. На Велгии явно стало легче соблюдать ПП и не нарушать. На сладкое, жирное, алкоголь вообще не тянет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram