Про смену питания я в курсе, есть опыт плавного снижения веса на Семавике с прохождением всех доз и максимально задерживалась на каждой по возможности дольше, чем на месяц. Вопрос был задан не потому, что воспринимаю препарат, как волшебный укол, который сделает всё сам за меня, а в связи с тем, что уже после того, как месяц проколола 2,5 Седжаро, узнала уже после о том, что можно было начать с 5-ти
Ну вы уже прокололи 2,5 мг, уже с этим ничего не сделаешь. Идите дальше по инструкции, каждая доза 4 недели. Если какая то доза будет хорошо держать аппетит, то оставайтесь на ней как можно дольше. Так же не забывайте держать пониженный калораж и соблюдать бжу, по возможности исключить жирное, жареное. Пейте много воды. И все получится👍
Перейти в ветку обсуждения в Telegram