Доброго дня всем! Девочки, поделитесь, пожалуйста, опытом, что едите, чтобы белок в таком количестве набрать?) А то сами знаете, как сейчас на "нём", это хочу, это не хочу, сегодня хочу, завтра нет🤦♀️😂😂😂
Я добирала экспонентой, пудингами с протеином и самим протеином
Перейти в ветку обсуждения в Telegram