Добрый вечер! Подскажите колола семавик 1.0, перерыв был ровно 4 недели, с какой дозы можно начать опять, посоветуйте пожалуйста?
С 0.25 . Но повышать можно чаще, раз в две недели
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
