самое главное на тирзетте, да и не только на ней, это водный баланс соблюдать, проверьте, точно ли вы выпиваете дневную норму воды? плюс питание дробное, исключить жирное, а белок наоборот включить)
Да, большая ошибка многих думать что тирзетта сделает всё сама, забывают о важности правильного питания и ежедневной нормы воды очень необходимой организму
Перейти в ветку обсуждения в Telegram